焦虑症的自我测试
你是否知道自己有没有患有焦虑症呢?焦虑症的患者最大的感觉就是经常在没有任何先兆的时候，没有理由的感到焦虑心慌。焦虑症严重的患者还会出现世界末日的感觉，会不由自主的感到害怕。大家不要轻视焦虑症，这是一种产生很多负面情绪的疾病，经常会在你不经意的时候，让你患上其他的精神类疾病的，所以我们要做好预防措施，远离疾病的干扰。那么下面就来测试一下自己是否存在焦虑症吧!
1.一旦遇到挫折的时候会有一种不安和忧虑的感觉。
2.你不能够忍受噪音的影响。
3.你会被生活中的小事而激怒。
4.你会为一些小的毛病会经常感到烦恼。
5.朋友到你家玩，你会为此准备很长的时间。
6.在睡觉之前，你会检查好几次门窗是否锁好。
7.在外出工作聚会或者开展社交活动时，你会感到很紧张。
8.如果别人取笑你，你心中会惶惶不安。
9.在社交场合中，你经常会觉得面红耳赤。
10.你会很害怕认识新朋友。
以上就是自己测量焦虑症的方法了，那么您是否患有焦虑症呢?如果发现自己有焦虑症的症状，建议去医院进行有效的治疗，使自己恢复健康。希望以上内容能对您有所帮助，祝您身体健康!
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